南瓜怎么炒( 成都建站公司 好吃的炒南瓜做法大全窍门)

文章目录[隐藏]

企业建站必须是能够以充分展现企业形象为主要目的，是企业文化与产品对外扩展宣传的重要窗口，一个合格的网站不仅仅能为公司带来巨大的互联网上的收集和信息发布平台，创新互联面向各种领域：成都地磅秤等成都网站设计、营销型网站建设解决方案、网站设计等建站排名服务。

• 材料

  五花肉 100克嫩南瓜 500g葱姜蒜 少许味极鲜 1/2小勺盐 1/2小勺料酒 1勺甜辣酱 2勺味精 1克青红辣椒 少许

  练习步骤

  1.将嫩南瓜洗净，去蒂，切成薄片。

  2.准备好葱、姜和蒜

  3.青红椒洗净，去蒂去籽，切成小块备用。

  4.五花肉洗净，切成薄片。

  5.将五花肉放入锅中，下油煸炒，然后倒入料酒煸炒。

  6.加入调味料，翻炒上色。

  7.加入甜辣酱翻炒至香。

  8.将葱、姜、蒜炒香，翻炒均匀。

  9.加入青椒和南瓜，翻炒均匀至南瓜碎。

  10.加入盐、味精、红椒，翻炒至入味。

  11.拿起平底锅，装盘。

  12、即食。

  13.一道美味的五花肉炒南瓜就做好了。

  技巧

  爆炒南瓜可以做的很好，但是不要炒的太烂。煮熟了就会失去美感。南瓜本身有甜味，尽量少加盐。清淡的时候味道更好。

  五花肉的营养作用

  1.补充蛋白质

  猪肉为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸。猪肉可以提供促进铁吸收的血红素(有机铁)和半胱氨酸，可以改善缺铁性贫血。

  2.补肾养血

  猪肉味甘咸，性平，入脾、胃、肾经；滋肾养阴润燥；主要用于治疗发热，津液损伤，消渴，消瘦，肾虚体弱，产后血虚，干咳，便秘，虚劳，滋阴润燥，养肝养阴，润泽肌肤，利尿止渴。

  弄湿并擦干

  煮猪肉汤喝，可以弥补津液不足引起的烦躁、干咳、便秘、难产等症状。

  做好吃的有技巧，我的每一道菜都有小妙招。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱！

  如果你喜欢这个食谱，记得收藏。哦！欢迎在下面留言分享你对这道菜的建议。

  • 如何实现世界上成都小程序开发公司个成功的海水量子通信实验？
  • 指甲上的月牙是健康的晴雨表吗？
  • 年轻的白头怎么办？不同位置的白发可能代表不同的健康状况
  • 哪个牌子的水杯好(世界十大水杯品牌排行榜)
  • 空调的自清洁功能是装饰吗？也许你的使用方法不正确，有四种技能可以很好地使用
  
  当前名称：南瓜怎么炒( 成都建站公司 好吃的炒南瓜做法大全窍门)
  本文来源：http://6mz.cn/article/sisip.html